Hồng Sơn

VnExpress - Bi quyet thanh cong cua nhung 'ong trum'

VnExpress - Bi quyet thanh cong cua nhung 'ong trum'

Bí quyết thành công của những 'ông trùm'

Bill Gates (Microsoft), Michael Dell (Dell Computer) hay Larry Ellison (Oracle)... đều là những người cực kỳ thành công. Theo phân tích của các chuyên gia, một người thành công thường hội tụ các yếu tố sau đây:

1. Khả năng tự lực cánh sinh: Một nhà kinh doanh giỏi là phải biết nhìn nhận mọi điều. Khi tìm thấy cơ hội có thể kiếm ra tiền, họ nhanh chóng chớp lấy và bắt tay ngay vào việc thực hiện nó.

2. Thích đối mặt với thử thách: Thử thách là sở thích của những nhà kinh doanh lớn. Họ muốn vượt qua tất cả giới hạn của sự không thể để "hút" toàn bộ thế giới vào tay. Họ coi thường sự sợ hãi và thiếu quyết đoán.

3. Không bao giờ khuất phục: Những người kinh doanh thật sự chẳng bao giờ từ bỏ bất kể công việc gì. Nếu thất bại, họ cũng vui vẻ bởi họ cho rằng, đó cũng chỉ là những thất bại tạm thời. Họ quay lại và tìm những con đường mới, đặt ra kế hoạch và thử lại lần nữa. Theo họ, "thành công chỉ đến sau những thất bại".

4. Kiên nhẫn theo đuổi ước mơ: Rủi ro là điều không thể tránh khỏi trong bất kỳ ngành kinh doanh nào. Nhà doanh nghiệp không bao giờ đứng chờ cuộc sống đổi thay, mà họ chủ động tự kiếm tìm thử thách và kiên nhẫn theo đuổi để thành công.

5. Sáng tạo: Năng động, sáng tạo là bản chất của họ. Sáng tạo ở đây được hiểu là khả năng nhìn ra một ngành kinh doanh mới, ngành mà chưa từng xuất hiện từ trước tới nay. Nói cách khác, khả năng quan sát đã tạo cho họ những cơ hội và những ý tưởng mới mang lại lợi nhuận.

6. Làm việc hết mình: Những doanh nghiệp giỏi là những người làm việc không ngừng nghỉ. Họ là người biết tính toán thời gian để hoàn thành công việc một cách hiệu quả.

7. Thoải mái và linh hoạt: Họ luôn linh hoạt trong cách giải quyết vấn đề. Chẳng hạn, nếu ở xa họ có những người đại diện, họ cần những người quản lý để trợ giúp trong công việc kinh doanh…

8. Biết cạnh tranh: Trong thế giới kinh doanh, cạnh tranh là điều không thể tránh khỏi. Đó là một quy luật. Trong quy luật này, bạn vừa là người đi săn, vừa là con mồi. Do đó bạn phải "một sống một còn" với kẻ khác. Những nhà kinh doanh giỏi luôn muốn cạnh tranh với những người khác, muốn có đối thủ để đọ trí thông minh để vươn lên đứng ở vị trí số một.

9. Tự chủ: Ngay từ khi có ý tưởng, họ đã muốn làm việc cho chính mình. Điều đó xuất phát từ tham vọng của họ. Không muốn là một nhân viên, tự lực tạo cơ nghiệp để trở thành một ông chủ là tính cách của một nhà doanh nghiệp thành đạt.

10. Luôn luôn lạc quan: Các ông chủ thành công thường không bao giờ nghĩ đến thất bại. Trong họ chỉ có thành công và phát triển. Điều này có khó không? Không khó. Cứ thử tưởng tượng, nếu bạn đang dần bị chết đuối mà không biết bơi, bạn nghĩ gì? Bạn nghĩ mình sẽ buông xuôi và chịu khuất phục trước hoàn cảnh hay bạn sẽ bằng mọi giá nghĩ ra cách để thoát chết? Câu trả lời sẽ cho biết bạn có khả năng trở thành ông chủ thành đạt hay không.

(Theo VTV)

posted by Hồng Sơn @ 5:24 PM 0 comments

VnExpress - Tro thanh nguoi ban doi tot hon

VnExpress - Tro thanh nguoi ban doi tot hon

Trở thành người bạn đời tốt hơn

Hãy luôn gần gũi và ở bên lúc người bạn đời cần đến bạn. Ảnh: Fotosearch.com.

Khi quan hệ vợ chồng bắt đầu trục trặc, dấu hiệu đầu tiên là thiếu sự lãng mạn. Người ta thường tự mãn và quên những điều thú vị họ thường làm khi bắt đầu yêu nhau. Và nếu bạn muốn là một nửa tuyệt vời, đừng quên mang đến cho bạn đời những phút vui vẻ, hạnh phúc.

Ngoài ra, những điều dưới đây cũng có thể rất hữu ích khi bạn muốn trở thành người bạn đời tốt hơn, để tổ ấm của mình mãi hạnh phúc.

Đừng bao giờ coi nhẹ mình

Mỗi khi coi rẻ mình, chính bạn đang nói rằng, bản thân không còn có ích gì cho người ấy nữa. Nếu bạn không tin mình đã đối xử tốt với họ, thì chính bạn sẽ xử sự như thế. Đừng ngồi tự trách mình về những lỗi lầm đã qua. Điều đó sẽ ngăn cản bạn thử nghiệm những điều mới và thành công vào ngày mai.

Luôn trung thực

Không có một mối quan hệ nào vững bền nếu dựa vào sự dối trá. Kể cả khi đối tác không tìm ra sự thật thì việc bạn biết mình không trung thực sẽ ảnh hưởng đến cảm xúc về bản thân và về người kia. Nếu cứ giấu diếm kiểu ấy, mối quan hệ sẽ không bao giờ đạt được đỉnh cao.

Đừng làm những điều chỉ để người ấy hạnh phúc

Đã có bao nhiêu lần bạn làm gì đó cho người ấy mà bạn thực sự không muốn chỉ để họ vui? Việc đó khiến bạn cảm thấy thế nào? Mỗi khi lâm vào cảnh này, một chút tình yêu bạn dành cho anh/cô ấy sẽ mất đi. Tốt hơn là giải thích với người ấy nếu bạn không cảm thấy thoải mái và cùng nhau tìm ra giải pháp thay thế.

Đừng bắt buộc bạn đời làm điều họ không muốn.

Điều này ngược lại với điều trên và bạn cũng có thể tự hiểu được. Nếu bạn biết anh/cô ấy thực sự không thích làm gì, và việc đó chỉ phục vụ cho riêng bạn, tại sao lại ích kỷ bắt họ phải thực hiện?

Đừng làm giảm giá trị của bạn đời

Ai cũng mắc lỗi trong cuộc đời và mỗi người làm việc với nhịp độ riêng. Nếu bạn chỉ dành thời gian trách anh/cô ấy hoặc làm họ chán nản về những điều sai trái họ mắc phải, thì làm sao bạn có thể hy vọng họ làm những điều đúng đắn?

Đừng bao giờ từ bỏ những việc bạn đã hứa làm

Tin cậy là một phần quan trọng trong bất kỳ mối quan hệ nào và nó cần được phát triển. Nếu bạn nói định làm gì và thôi không thực hiện nữa, làm sao người ấy có thể tiếp tục tin cậy bạn?

Luôn có mặt khi "người kia" cần

Không gì quan trọng hơn trong đời bằng vợ/chồng của bạn. Bạn bè đến rồi đi, cả con cái cũng thế, nhưng người ấy ở bên bạn suốt đời. Nếu anh ấy hay cô ấy gặp khó khăn và cần bạn, hãy luôn ở bên họ.

Chuyện trò

Mọi việc trong mối quan hệ của hai người luôn thay đổi. Nếu bạn không nói chuyện thường xuyên với bạn đời của mình, có thể một sớm bạn tỉnh giấc và chợt thấy khoảng cách giữa hai người đã trở nên quá xa.

Đừng làm những hành động nguy hại đến mối quan hệ

Điều này thực sự dễ hiểu. Không có gì phá huỷ một mối quan hệ nhanh hơn là sự thiếu chung thủy hoặc những hành động sai trái.

Cởi mở và tiếp thu những mong muốn của bạn đời

Phải có hai người mới làm nên mối quan hệ. Nếu không cởi mở với những ý tưởng và mong ước của người ấy, thì bạn sẽ không thể có một mối quan hệ tốt. Hãy luôn sẵn lòng đón nhận những gì anh/cô ấy nói. Luôn rộng mở trước những ý tưởng và thể nghiệm mới.

(Theo Tuổi Trẻ)

posted by Hồng Sơn @ 4:50 PM 0 comments

VnExpress - Doanh nghiep ma dong di tim loi nhuan tu ma mo

VnExpress - Doanh nghiep ma dong di tim loi nhuan tu ma mo

Doanh nghiệp mã đóng đi tìm lợi nhuận từ mã mở

Ảnh minh họa.

Nhiều hãng công nghệ thông tin lớn và tồn tại dựa trên các sản phẩm độc quyền như Oracle, IBM và Sun đang đầu tư hàng tỷ USD cho nguồn mở. Đây là dấu hiệu chứng tỏ chiến lược phát triển và kinh doanh của các công ty phần mềm đã thay đổi căn bản.

Như để thể hiện mình hoàn toàn “thành tâm” với nguồn mở, IBM tuyên bố sẽ đầu tư 1 tỷ USD vào quá trình phát triển và quảng bá hệ điều hành Linux.

Vậy tại sao các hãng độc quyền lại để tâm nhiều đến phần mềm mã mở (open source software - OSS)? Câu trả lời rất đơn giản: vì lợi nhuận. Nhưng con đường đầu tư vào OSS để dẫn đến đích là thu hồi vốn không thẳng băng như nhiều người lầm tưởng. Các công ty phải xác định sẽ mã mở hóa bao nhiêu phần trăm sản phẩm độc quyền của họ và mô hình OSS sẽ đóng vai trò chính hay phụ trong kế hoạch kinh doanh…

Iansiti chia các dự án OSS thành nhóm “vì tài chính” và “vì cộng đồng”. Nhóm thứ nhất đã nhận hơn 2 tỷ USD đầu tư gồm Linux, Firefox và OpenOffice trong khi nhóm 2 hoạt động chủ yếu nhờ những cố gắng tự nguyên của các cá nhân. Không ngạc nhiên khi nhóm hoạt động vì tiền lại nắm trong tay gần như mọi dự án OSS có tầm ảnh hưởng lớn.

“OSS là công cụ kinh doanh được sử dụng có mục đích bởi rất nhiều tập đoàn. Nếu môi trường phát triển mà trong đó một phần dịch vụ hay sản phẩm được cung cấp miễn phí, nó sẽ là đòn bẩy thúc đẩy cả nền công nghiệp. Trong vai trò là người cung cấp dịch vụ, bạn sẽ chỉ phải dành thời gian để xác định phần dịch vụ nào sẽ miễn phí và kết hợp một cách khéo léo với việc bán các dịch vụ hay sản phẩm bổ sung”, Iansiti chỉ ra động lực đằng sau các tuyên bố “bắt tay với nguồn mở” của các công ty có nền tảng độc quyền.

Một nguyên nhân không kém phần quan trọng khác là họ muốn lèo lái các lập trình viên mã mở đang làm việc trong các dự án OSS sao cho đi đúng định hướng triến lược của công ty đã đề ra.

Theo Iansiti, hướng đi mới này đã thay đổi cách người ta nghĩ về phát triển và liên kết trong kinh doanh. Quan hệ truyền thống là giữa các công ty với nhau. Còn trong môi trường mã mở, liên kết đó diễn ra giữa các công ty với cộng đồng các nhà phát triển. Mối quan hệ này thúc đẩy thị trường phát triển vì nó đòi hỏi chi phí thấp hơn kiểu truyền thống, trong khi các sản phẩm cũng hướng trực tiếp đến nhu cầu người sử dụng, đồng nghĩa với doanh thu và lợi nhuận cao hơn.

Hải Nguyên (theo HBS)

posted by Hồng Sơn @ 1:58 PM 0 comments

VnExpress - 'Yeu' theo nhip dong ho

VnExpress - 'Yeu' theo nhip dong ho

'Yêu' theo nhịp đồng hồ

Ảnh: heavenlymatched.

Các chuyên gia tình dục học từ lâu đã cho biết rằng việc thoả mãn trong chuyện chăn gối phụ thuộc vào thời điểm “yêu” trong ngày. Những phân tích dưới đây sẽ giúp bạn lựa chọn thời điểm hợp lý.

06.00 - 08.00

Phụ nữ: Theo tạp chí Men's Life thì trong khoảng thời gian 6-8 h, cơ thể phụ nữ chưa sẵn sàng cho chuyện ấy kể cả khi cô ấy đã thức dậy. Mức độ melatonin (hoóc môn gây ngủ) vẫn còn quá cao trong khi thân nhiệt lại chưa tăng bởi khi ngủ, thân nhiệt giảm so với lúc thức. Thời điểm sáng sớm này, phụ nữ có thể tìm thấy khoái cảm tình dục đặc biệt khi đối tác “khởi sự” để đánh thức cô. Tuy vậy, người đàn ông cũng không nên bỏ qua giai đoạn âu yếm, vuốt ve và tốt hơn nên làm chuyện ấy một cách nhẹ nhàng và chậm rãi.

Đàn ông: Nói về chuyện “yêu” thì hầu hết đàn ông đều lên tới “đỉnh” trong khoảng thời gian này. Họ cần được kích thích để thêm năng lượng cho một ngày làm việc mới. Ngược lại, quá trình “thực hiện” nhanh hơn các thời điểm khác trong ngày bởi đàn ông khó có thể “chinh chiến” lâu vào buổi sáng. Bởi thế, phụ nữ cần biết điều này để đừng trách nhầm các ông.

08.00 - 10.00

Phụ nữ: Một phụ nữ đã hoàn toàn tỉnh ngủ và sẵn sàng “yêu”. Mức độ endorphin (hoóc môn khoái cảm) trong máu đạt tới mức cao nhất trong 2 tiếng này và dễ lên tới cao trào.

Đàn ông: Thời điểm này đàn ông lại tập trung trí óc cho công việc, lượng testosteron thấp hơn lúc bình thường nên khó bị “kích động”.

10.00 - 12.00

Phụ nữ: Các giác quan của phụ nữ rất nhạy bén nên phụ nữ có thể đạt khoái cảm cao. Và một điều tuyệt vời là đàn ông trong lúc này dường như cũng luôn sẵn sàng hưởng ứng.

Đàn ông: Đàn ông lúc này đang trong tâm trạng cân nhắc, thận trọng. Đó chính là lý do họ thích tiến hành ngay hơn là thực hiện bước dạo đầu và làm lần lượt từng bước trong chuyện ấy.

12.00 - 14.00

Phụ nữ: Hành động của phụ nữ trong khung giờ này dễ thành công nhưng trong tình dục thì ngược lại. Cô ấy sẽ khó thư giãn và tập trung “yêu”.

Đàn ông: Họ đang trong tâm trạng có hơi chút hưng phấn. Họ sẽ rất thích thú và sẵn sàng nhập cuộc nếu đối tác cũng có trạng thái tinh thần tương tự.

14.00 - 16.00

Phụ nữ: Cơ quan sinh sản của phụ nữ hoàn toàn được chuẩn bị để thụ thai. Trong khi đó, họ không sẵn sàng quan hệ một cách chậm rãi và thoải mái. Ở thời điểm này, phụ nữ thích “yêu tốc độ”.

Đàn ông: Vào khoảng 4h chiều, tinh trùng có chất lượng cao nhất. Vì thế, đây là thời điểm tốt nhất nếu các bạn có ý định sinh em bé.

16.00 - 18.00

Phụ nữ: Hầu hết phụ nữ cảm thấy bất lực với chuyện “yêu” trong khoảng thời gian này. Mặt khác, họ sẽ chủ động làm ẩu nếu người đàn ông đòi hỏi. Vì thế, các ông hãy nên tự kiềm chế.

Đàn ông: Sẵn sàng hành động mặc dù khó có thể quan hệ một cách từ tốn. Họ cần một cuộc “yêu” nhanh để giải toả tâm lý và xả bớt năng lượng thừa.

18.00 - 20.00

Phụ nữ: Họ cần bổ sung năng lượng, vì thế bữa tối là một lựa chọn tối ưu. Các dây thần kinh cảm giác kết thúc bên trong tai sẽ có cảm giác hưng phấn khá tốt trong khoảng thời gian này. Họ có khuynh hướng lắng nghe những lời yêu có cánh và những lời thú tội của tình yêu.

Đàn ông: Các quý ông không thể quan tâm đến chuyện chăn gối vào lúc này. Họ cần một bữa tối ngon miệng và những giây phú nghỉ ngơi sau đó.

20.00 - 22.00

Phụ nữ: Thời điểm tốt nhất để làm những chuyện tình cảm nhẹ nhàng tuyệt vời chính là lúc này. Họ đã tràn đầy năng lượng (nếu có một bữa tối ngon miệng) và sẵn sàng chủ động trong mọi chuyện, và “yêu” có lẽ là một lời đề nghị dễ được đáp ứng nhất.

Đàn ông: Các ông cũng rất sẵn sàng đáp ứng mọi nhu cầu thể xác của đối tác. “Đồng hồ tình dục” của cả hai giới đều cùng nhịp chạy trong khoảng thời gian này.

22.00 - 00.00

Phụ nữ: Mức melatonin tăng cao đột ngột vào khoảng nửa đêm. Cơ thể sẽ nhanh buồn ngủ kể cả khi họ thường thức khuya. Vì thế, hứng thú tình dục có xu hướng giảm xuống. Tuy nhiên, họ cảm thấy thích lãng mạn hơn những thời điểm trước.

Đàn ông: Đàn ông cảm thấy hoàn toàn thư giãn và chưa buồn ngủ. Họ sẵn sàng bước vào cuộc “yêu” dài và chậm rãi. Phần năng lượng còn lại họ sẽ dốc hết cho chuyện ấy để có thể ngủ ngon lành.

00.00 - 06.00

Phụ nữ: Cơ thể cần nghỉ ngơi một cách đúng nghĩa. Tuy nhiên, một số người vẫn có thể “yêu” trong cơn buồn ngủ. Nhiều phụ nữ thổ lộ họ chưa từng đạt được khoái cảm khi quan hệ trong tình trạng mắt nhắm mắt mở. Hiện tượng này là do trạng thái thư giãn hoàn toàn trong giấc ngủ gây ra. Vì thế, thật vô ích khi các ông cố đánh thức đối tác để lâm trận.

Đàn ông: Hầu hết họ đều say giấc. Bởi vậy, nếu chị em nào có ý định muốn “lên mây” lúc này thì hẳn phải cố gắng rất nhiều để đánh thức người đàn ông của mình.

(Theo VTV.vn, Pravda)

posted by Hồng Sơn @ 5:33 PM 0 comments

Tuổi Trẻ Online - Nét đẹp trong lễ cưới Việt Nam

Tuổi Trẻ Online - Nét đẹp trong lễ cưới Việt Nam
Chủ Nhật, 22/10/2006, 00:14 (GMT+7)

Nét đẹp trong lễ cưới Việt Nam

Mô hình đám cưới Việt

“Ma chê, cưới trách” là lời nhắc cho các gia đình đừng để xảy ra điều gì khiến phải chê trách trong đám cưới. Bởi người dân Việt Nam coi đám cưới là một việc thiêng liêng, trọng đại trong đời người…

Trình tự tiến hành lễ cưới của người Việt Nam, từ Nam chí Bắc, từ miền ngược đến miền xuôi – tên gọi có thể khác nhau, nhưng đều thống nhất như sau:

Sự mối manh: Đầu tiên phải có người trung gian, đóng vai trò bắc cầu cho hai bên gia đình… Đó thường là người đứng tuổi, có uy tín, có kinh nghiệm.

Lễ chạm ngõ

Được sự đồng ý của nhà gái, nhà trai đem lễ sang. Đồ lễ bắt buộc phải có là trầu, cau, rượu, chè. Phải có trầu cau mới được, vì câu chuyện trầu cau trong cổ tích Việt Nam là tiêu biểu cho tình nghĩa vợ chồng, họ hàng ruột thịt. Không có trầu là không theo lễ.

Lễ vấn danh (ăn hỏi)

Chữ Hán gọi chữ này là lễ vấn danh (hỏi tên tuổi, so đôi lứa). Gọi như thế thôi chứ người ta đã biết rõ rồi. Cô gái nhà nào đã nhận lễ vấn danh coi như đã có chồng (dù chưa cưới). Cô đã phải biết bổn phận rồi, và những nhà khác cũng phải biết, đừng lai vãng mối lái gì nữa. Nhân dân nói một cách mộc mạc mà rất có ý vị. Đó là ngày bỏ hàng rào. Nghĩa là con gái nhà này đã được gài, được đánh dấu rồi, xin đừng ai hỏi đến nữa. Còn một cái tên nôm na để dịch lễ vấn danh: lễ ăn hỏi.

Sau ngày lễ ăn hỏi, phải có báo hỉ, chia trầu. Nhà gái trích trong lễ vật nhà trai đưa đến một lá trầu, một quả cau, một gói trà (pha đủ một ấm), một cái bánh cốm, hoặc vài hạt mứt. Tất cả gói thành hộp hay phong bao giấy hồng, mang đến cho các gia đình họ hàng, bạn hữu của nhà gái. Nhà trai cũng báo hỉ, nhưng không phải có lễ vật này mà chỉ cần thiếp báo hỉ thôi. Cũng trong lễ ăn hỏi, hai họ định luôn ngày cưới.

Lễ cưới

Lễ nạp tài: Là ngày nhà trai phải đem sính lễ sang nhà gái. Đồ sính lễ gồm trầu cau, gạo nếp, thịt lợn, quần áo và đồ trang sức cho cô dâu. Ý nghĩa của lễ nạp tài là nhà trai góp với nhà gái chi phí cỗ bàn, cho nhà gái và cô dâu biết đã có sẵn cho cô dâu đầy đủ. Đồ nữ trang cho cô dâu làm vốn sau này, cô có thể yên tâm xây dựng tổ ấm mới, chứ không đến nỗi sẽ gặp cảnh thiếu thốn.

Do khong hiểu ý nghĩa này, mà nhiều nơi đã xảy ra nạ thách cưới. Nhà gái đòi điều kiện của cải, bù vào việc nhà mình mất người. Rồi còn xảy ra tệ nạn sau khi cô dâu về, bà mẹ chồng đã thu lại các của cải để bù vào việc đi vay mượn trước đó. Thách cưới đã thành hủ tục, giờ đây đã được bỏ đi.

Lễ xin dâu

Trước giờ đón dâu nhà trai cử người đem trầu, rượu đến xin dâu, báo đoàn đón dâu sẽ đến.

Lễ rước dâu

Đoàn rước dâu của nhà trai đi thành từng đoàn, có cụ già cầm hương đi trước, cùng với người mang lễ vật. Nhà gái cho mời cụ già thắp hương vái trước bàn thờ rồi cùng ra đón đoàn nhà trai vào. Cô dâu đứng sẵn để cùng với chú rể lạy trước bàn thờ, trình với tổ tiên. Sau đó hai người cùng bưng trầu ra mời họ hàng. Bố mẹ cô dâu tặng quà cho con gái mình. Có gia đình cũng lúc này bày cỗ bàn cho cả họ nhà gái chung vui. Khách nhà trai cũng được mời vào cỗ. Sau đó là cả đoàn rời nhà gái, để đưa dâu về nhà chồng. Họ nhà gái chọn sẵn người đi theo cô gái, gọi là các cô phù dâu.

Rước râu vào nhà

Đoàn đưa dâu về đến ngõ. Lúc này, bà mẹ chồng cầm bình vôi, tránh mặt đi một lúc, để cô dâu bước vào nhà. Hiện tượng này được giải thích theo nhiều cách. Thường người ta cho rằng việc làm này có ý nghĩa khắc phục những chuyện cay nghiệt giữa mẹ chồng và nàng dâu sau này.

Lễ tơ hồng

Cả hai họ cùng ngồi ăn uống xong, tất cả ra về, trừ người thân tín thì ở lại. Họ chờ cho cô dâu chú rể làm lễ cúng tơ hồng. Người ta cho rằng vợ chồng lấy được nhau, là do ông Tơ bà Nguyệt trên trời xe duyên cho. Cúng tơ hồng là để tạ ơn hai ông bà này. Lễ cúng tơ hồng đơn giản nhưng rất thanh lịch, không có cỗ bàn nhưng có rượu và hoa quả. Có thể cúng trong nhà, mà cũng có thể cúng dưới trời . Ông cụ già cầm hương lúc đón dâu, hoặc ông cụ già cả nhất của họ hàng, chứng kiến buổi lễ. Lạy cụ tơ hồng, rồi hai vợ chồng vái nhau (gọi là phu thê giao bái). Các đám cưới quý tộc thì việc tổ chức có quy cách hơn.

Trải giường chiếu

Xong lễ tơ hồng, thì cô dâu chú rể cùng mọi người vào phòng cô dâu. Trong lúc này trên chiếc giường cưới đã có sẵn đôi chiếu mới úp vào nhau. Bà mẹ chồng, hoặc một bà cao tuổi khác, đông con nhiều cháu, phúc hậu, hiền từ, sẽ trải đôi chiếu lên giường, trải cho ngay ngắn, xếp gối màn cẩn thận.

Lễ hợp cẩn

Đây là buổi lễ kết thúc đám cưới tại nhà trai. Trước giường có bàn bày trầu rượu và một đĩa bánh. Loại bánh này gọi là bánh phu thê (sau này ta đọc thành bánh xu xê). Ông cụ già đứng lên rót rượu vào chén rồi mời đôi vợ chồng cùng uống, phải cùng cạn chén, cùng ăn hết cái bánh - chỉ co hai vợ chồng, không chia cho ai, không để thừa.

Mọi người ra ngoài, để hai vợ chồng cùng tâm sự. Ở một số nhà khá giả, thiên về hoạt động văn hoá, thì những bạn bè văn chương chữ nghĩa với chàng rể còn mang hoa, thắp đền sáng rực trong phòng hợp cẩn. Họ cũng ca hát, gây tiếng động, hoặc vỗ tay, đập các khúc gỗ vào nhau. Do đó mà sau có chữ động phòng hoa chúc.

Lễ lại mặt

Cũng gọi là ngày nhị hỉ, lễ cưới xong, sáng hôm sau, hai vợ chồng trẻ sẽ trở về nhà gái, mang theo lễ vật để tạ gia tiên. Lễ vật cũng có trầu, xôi, lơn. Bố mẹ vợ làm cơm để mời chàng rể và con gái mình. Ở một số trường hợp nếu xảy ra chuyện gì mà nhà trai không bằng lòng sau đêm hợp cẩn, thì lễ nhị hỉ lại có những chuyện không hay. Nhưng trường hợp này rất hiếm.

Lễ cheo

Lễ cưới Việt Nam còn có một hiện tượng độc đáo, đó là lễ cheo. Lễ cheo có thể tiến hành trước nhiều ngày, hoặc sau lễ cưới một ngày. Lễ cheo là nhà trai phải có lễ vật hoặc kinh phí đem đến cho làng hay cho xóm có con gái đi lấy chồng. Lễ cưới là để họ hàng công nhận, lễ cheo là để xóm làng tiếp thu thêm thành viên mới, tế bào mới của làng. Thật ra đây cũng là thủ tục như bây giờ chúng ta đăng ký ở Uỷ ban. Song người Việt không cho đó chỉ là thủ tục, mà là một lễ nghi hẳn hoi. Người theo chữ nghĩa sách vở thì gọi lễ cheo này là lễ lan nhai (nhiều người đọc ra là lễ lan giai). Lan nhai có nghĩa là tiền nộp cheo cho làng khi nhà trai đến đón dâu ở nhà gái.

Cách thức tổ chức, trình tự tiến hành của một đám cưới Việt Nam ngày xưa là như vậy. Những đám cưới theo kiểu mới hiện nay, theo phong trào, theo quan niệm mới (thật ra thì chưa thành quan điểm), ta cứ làm mà thực ra thì chưa ưng lắm. Gần đây đời sống của ta có tươi hơn, chuyện xã giao, chuyện theo đà cũng rầm rộ hơn, khiến cho nhiều người biết là không ổn mà vẫn cứ phải theo những kiểu cách phô trương (có cả trục lợi).

Nhìn lại các phong tục cổ truyền của đám cưới ngày xưa, phải thành thực nhận rằng nhiều người trong chúng ta chưa thật tiếp cận đúng với tinh thần, ý nghĩa nên chỉ thấy phần thiếu sót: nhiều nghi lễ phiền phức, mang tính phong kiến nặng nề; nhiều hủ tục: chuyện thách cưới, chuyện ở rể, chuyện đăng môn hộ đối… làm giảm đi ý nghĩa của hôn nhân, đám cưới phô trương cỗ bàn, khoe khoang y phục, hát xướng…

Thật ra người dân ta, ngày xưa có ưa gì những đám cưới loè loẹt đâu. Nhưng một mặt khác, lại phải thấy rằng, cách tổ chức ngày xưa quả thực có ý nghĩa sâu sắc và có những nét đẹp. Các đám cưới mới của chúng ta ngày nay, phải xin phép để nói rằng, nhiều trường hợp đã không thể hiện được cái đẹp, cái hay đã có.

Về ý nghĩa sâu sắc, có tính cách triết học, có thiên về tâm linh, người ta hiểu rằng: hôn nhân là việc hệ trọng, là thiêng liêng. Vì thế người ta thấy cần phải theo lễ. Phải gọi là lễ cưới chứ không chỉ là đám cưới suông. Lấy vợ, lấy chồng là một việc thiêng liêng của đời người. Lấy nhau vì tình, nhưng cũng còn vì nghĩa nữa. Nhiều cô cậu ngày nay chỉ biết yêu nhau mà lấy nhau, để thoả mãn sự gắn bó, có lẽ không khẳng định là dài hay ngắn.

Cưới vợ cưới chồng ở Việt Nam la có sự chứng kiến của thần thánh tổ tiên (có tơ hồng). Đó là thần quyền. Rồi phải có làng xóm, pháp luật công nhận (lễ nộp cheo. Đó là pháp quyền. Và trước nhất anh chị phải yêu nhau, phải thấy hợp nhau, hợp tuổi tác. Đó là nhân quyền. Những đám cưới có hai cô cậu biết nhau (mời bạn bè đến ăn) cũng chỉ là quan hệ cá nhân mà thôi. Chỉ biết yêu, chứ không biết đó là thiêng liêng, nên sự ràng buộc chỉ là mức độ.

Đám cưới Việt phải có trầu, cau mới thể hiện được sự ràng buộc của tình nghĩa vợ chồng và linh ứng của thần linh. “Ba đồng một mớ trầu cay – Sao anh không hỏi những ngày còn không…” là ý nghĩa như thế.

Lễ vật đám cưới truyền thống - ở các nhà bình dân – không có mâm cao cỗ đầy, không ai đếm món: mâm này năm trăm, mâm kia sáu trăm, nhà các quan to thì lắm xe đưa đón. Nhưng người dân Việt Nam biết chọn các lễ vật đẹp. Những cốm, hồng, những dây lụa chăng đường, những bài thơ, bài hát. Thật là đẹp đẽ và cảm động. Cái đẹp của lễ cưới Việt Nam là như thế.

Theo Thời Trang Trẻ

posted by Hồng Sơn @ 10:12 AM 0 comments

VnExpress - 12 cach de song lau hon

VnExpress - 12 cach de song lau hon

12 cách để sống lâu hơn

Ảnh: Skynews.

Bạn có thể kéo dài tuổi thọ của mình bằng những cách đơn giản như cười thật to, ăn nhiều cà chua hay tập đọc ngược từ dưới lên.

Sau đây là một số cách giúp bạn sống lâu hơn.

Kết hôn

Một nghiên cứu kéo dài 20 năm do Đại học Warwick, Anh, thực hiện cho thấy đàn ông kết hôn sống lâu hơn trung bình 3 năm so với người độc thân.

Cười

Cười to kích thích hệ tuần hoàn cũng như tập thể dục, giúp kéo dài tuổi thọ, các nhà nghiên cứu tại Trung tâm phòng chống bệnh tim mạch thuộc Đại học Maryland, Mỹ, cho biết như vậy.

Ăn cà chua

Bổ sung một lượng cà chua vào thực đơn của bạn mỗi ngày sẽ làm giảm nguy cơ bị bệnh tim tới 1/3, các nhà nghiên cứu tại Trường Y Harvard cho biết.

Đọc ngược

Thử thách bộ não bằng cách đọc ngược từ dưới lên hay viết bằng tay trái (với người thuận tay phải) sẽ giúp kéo dài tuổi thọ của tế bào và gia tăng tuổi đời.

Kiểm soát tâm trạng

Tức giận sẽ gây hại lâu dài cho cơ thể, đặc biệt là phổi, vì thế khiến mọi người già nhanh hơn.

Thiền

Ngồi thiền trong khoảng 10-20 phút mỗi ngày sẽ tăng cường thể trạng, giảm huyết áp và sự căng cơ. Nó cũng gia tăng khả năng miễn dịch và kéo dài tuổi thọ.

Trở nên xuất chúng

Những người đoạt giải Oscar sống lâu hơn 4 lần so với những diễn viên khác bởi họ có lòng tự tin và cảm nhận giá trị bản thân tốt hơn.

Giảm cân

Những người béo phì dễ bị mắc bệnh tim và tiểu đường type 2 hơn, từ đó giảm tuổi thọ tới 10 năm.

Đi nhà thờ

Có niềm tin cũng liên quan tới tỷ lệ tử vong thấp, theo Viện nghiên cứu chăm sóc sức khoẻ quốc gia của Mỹ, vì vậy hãy đi nhà thờ hoặc chùa chiền.

Ngừng ngáy

Ngáy là dấu hiệu của tình trạng ngưng thở khi ngủ, có nghĩa là bạn có khả năng cao gấp 5 lần bị đau tim.

Rửa tay

Rửa tay thường xuyên sẽ giảm nửa nguy cơ bị nhiễm các bệnh về đường hô hấp như cúm.

Uống một chút bia

Uống bia điều độ sẽ giúp phòng ngừa các bệnh tim mạch, ung thư và đột quỵ.

M.T. (theo Skynews)

posted by Hồng Sơn @ 10:39 PM 0 comments

VnExpress - Dan ong nen an chuoi

VnExpress - Dan ong nen an chuoi

Đàn ông nên ăn chuối

Ảnh: Banana.com.

Sau hai năm nghiên cứu, các bác sĩ của Mỹ khẳng định, một trong các món ăn bổ dưỡng nhất của loài người là trái chuối. Nhất là đối với các quý ông, chuối có tác dụng tăng hưng phấn và rút ngắn thời gian quay trở lại "sàn đấu".

Chuối là món ăn bình dân, đang bán rất rẻ ở Việt Nam, được Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đặt cho cái tên cao kỳ: “Trái của cuộc sống”. Không hề cường điệu, chuối cung cấp cho cơ thể toàn bộ sinh và khoáng tố cần thiết cho sức khoẻ con người.

Các thày thuốc châu Âu khuyên người dân nên ăn mỗi ngày một trái chuối để đủ sức kháng bệnh trong suốt mùa đông khắc nghiệt, thay vì hoa quả đặc sản của xứ họ, như táo, nho…

Chuối chứa nhiều sinh tố như A, B1, B2, B6, B12, C, D, E và khoáng tố như magnê, vôi, kali, sắt, phosphor, fluor và iốt. Nhưng một số thuốc bổ khác cũng chứa nhiều loại sinh và khoáng tố, thậm chí còn hơn chuối, vậy tại sao loại quả này lại được đánh giá cao đến vậy?

Trước hết, chuối không thừa chất béo nên khi ăn không làm tăng mỡ trong máu. Vì thế, chuối là món ăn bỏ túi cho người sợ tăng cân nhưng không tránh được cảm giác đói bụng. Kế đến, chuối chứa rất ít muối nên rất thích hợp cho người bệnh tim mạch.

Ngoài ra, nhờ tỷ lệ hợp lý giữa magnê và canxi mà chuối có khả năng điều hoà quy trình dẫn truyền thần kinh của cơ tim. Người hay hồi hộp vì quá nhạy cảm nên thử dùng trái chuối trước khi chọn một loại thuốc mạnh nào đó.

Với lượng kali dồi dào, chuối không chỉ là món ăn chống chuột rút cho người lao động nặng, vận động viên, mà còn dành cho thai phụ hay buồn nôn vì ốm nghén.

Chuối là món tráng miệng không nên thiếu trên bàn ăn của người bệnh tim mạch, cụ thể là người cao huyết áp nhờ tác dụng vừa lợi tiểu nhẹ, vừa bổ sung kali cho cơ thể dễ bị thiếu hụt vì dùng thuốc lâu ngày.

Ngoài ra, nhờ dễ tiêu hoá nên chuối có thêm ưu điểm của món ăn cung cấp năng lượng nhanh khi có nhu cầu cấp bách. Ngay khi mỏi mệt, gặp lúc đường huyết hạ thấp, chỉ cần trái chuối là xong.

Hơn thế nữa, chuối giúp ổn định các hằng số sinh học trong cơ thể và qua đó tạo điều kiện thuận lợi để hệ biến dưỡng hoạt động với hiệu quả tối ưu, đặc biệt ở người có pH máu không đúng độ kiềm do tiêu thụ quá nhiều thịt mỡ.

Theo công trình nghiên cứu của giáo sư Kurijama ở Học viện Thực phẩm Tokyo, Nhật, chuối có tác dụng kép trên hệ thần kinh. Chuối vừa gây hiệu quả an thần nhẹ nhàng dựa trên cơ chế thư giãn, vừa thúc đẩy chức năng tư duy theo chiều hướng lạc quan yêu đời.

Một tin mừng cho các quý ông, chuối có khả năng hưng phấn chức năng sinh dục trong ý nghĩa toàn diện, có trước có sau. Theo nhiều nhà nghiên cứu, hoạt chất trong chuối không chỉ làm tăng hứng thú về "chuyện ấy", mà còn thu ngắn thời gian trở lại "sàn đấu" của quý ông.

Lưu ý khi bảo quản và ăn chuối

Bạn nên nhớ: Đừng lột vỏ quá sớm nếu muốn tận dụng thành phần sinh học của chuối và nếu chưa dùng, nên giữ chuối ở nơi thoáng mát tự nhiên.

Chuối mất hết tác dụng nếu trữ trong tủ lạnh hay ngăn đá. Nói rõ hơn, kem chuối chỉ để ngon miệng. Mua chuối cũng cần biết cách: Chuối có vỏ vàng với điểm nhỏ li ti màu nâu là chuối nên thuốc. Trái lại, chuối cho dù còn tươi nhưng trên vỏ có nhiều mảng lớn màu đen chỉ tốt cho người bán, vì không còn tác dụng dược lý cũng như dinh dưỡng.

Dưới cái nhìn tượng hình, nhiều người vẫn tôn trọng quan niệm “ăn gì bổ nấy” theo kiểu suy thận thì dùng món cật heo. Điều đó không hẳn đúng, vì nếu như thế thì chẳng phải để bảo vệ lục phủ ngũ tạng chỉ cần… tô cháo lòng? Nhưng chuyện gì cũng có ngoại lệ. Cũng có món, ăn vào thì tốt cho cơ quan nào đó có điểm tương đồng, không do hình thể thì cũng vì chức năng. Và chuối là một thực phẩm như thế.

(Theo Sài Gòn Tiếp Thị)

posted by Hồng Sơn @ 10:21 PM 0 comments

VnExpress - Va dung ve kich co

VnExpress - Va dung ve kich co

Va đụng về kích cỡ

Ảnh: Pro.corbis.com.

Không ít trường hợp các cặp bạn tình đã có đủ điều kiện tương đồng về cảm xúc và ham muốn nhưng lại gặp trở ngại từ phía ngoại hình. Sự va đụng của các kích cỡ so le trên 2 thân thể cản bước những hiệu quả tuyệt đối. Và lối thoát là đổi tư thế.

Từ thời cổ đại, người Nhật, người Ấn Độ, Ảrập đã có sách giáo khoa tình dục, trong đó những hướng dẫn đa dạng về tư thế hỗ trợ đáng kể cho các cặp bạn tình không ăn khớp về thân thể và kích cỡ.

Sau hàng trăm năm, những người bảo thủ vẫn luôn bị ám ảnh tâm lý bị cấm của "trẻ em dưới 16 tuổi", sợ không dám liếc nhìn, càng không dám thực hiện theo hình vẽ và chỉ dẫn khác thường so với một tư thế kinh điển duy nhất "nam trên nữ dưới".

Người bảo thủ một mặt lên án sự đổi mới, mặt khác thường xuyên ca thán về cuộc sống tình dục tẻ nhạt, nghĩa vụ. Các nhà chuyên môn gọi họ là những người ích kỷ hạng nhất vì tâm lý lười biếng, ngại khó, không chủ động đem lại cảm giác hạnh phúc cho đối tác.

Nàng là thỏ, chàng là hà mã

Con thỏ nằm dưới sẽ bị hà mã "là" bẹp dí, thỏ bị thiếu oxy (theo nghĩa đen) lấy đâu ra sức mà "phục vụ" hà mã. Theo phỏng vấn thì các đối tác nữ bé nhỏ gặp phải đối tác nam quá "vâm", thường có cảm giác như bị nhốt trong tủ hoặc nằm dưới gầm xe tăng, chẳng thấy sung sướng nữa. Có nhiều cách để giải thoát, chỉ cần đổi chỗ thỏ ở trên và hà mã ở dưới hoặc hà mã làm toa tầu, thỏ làm ống khói, thế là đủ.

Chân to hơn giày

Sở hữu một "thằng em to cao" là ước mơ của nhiều người đàn ông cũng như đối tác của họ. Thế nhưng gặp phải đối tác nữ có "gara" vừa chật vừa ngắn thì "cậu bé" lực lượng sẽ gặp nhiều phiền toái.

Giày nhỏ gặp chân to thì chân cũng bị đau mà giày cũng hỏng (có không ít người nữ bị tổn thương phần trong khi tình trạng va đụng kích cỡ kéo dài). Tư thế úp thìa sẽ giảm thiểu được những cơn đau nhói vô lý mà người nữ không đáng phải chịu đựng.

Bơi trong cái áo rộng thùng thình

Khi "thằng em" bẩm sinh nhỏ con hoặc đối tác nữ sau kỳ sinh nở sẽ dẫn đến tình trạng người cỡ S phải bơi trong cái áo khoác cỡ XL (thậm chí XXL). Trong điều kiện này, cả hai đều không có cảm giác cọ xát, điểm G dường như bị mất tích vĩnh viễn, người nữ mãi mãi lửng lửng lơ lơ, người nam "bơi" rất lâu mới về đích.

Có khá nhiều chị em đã tìm đến dịch vụ phẫu thuật thu nhỏ tầng sinh môn và tìm lại được hạnh phúc ái ân. Với những trường hợp chưa tới mức phải phẫu thuật, các chuyên gia tình dục khuyến khích: Người nữ có ý thức luôn luôn khép chặt hai chân, người nam có thể sử dụng thêm loại bao cao su có hình hoa quả trang trí (giống như đội thêm cho "thằng em" một cái mũ sù sì để đầu nó to và dài hơn).

Lưu ý thêm: Một số cặp vợ chồng mua nhầm phải bao cao su cỡ lớn, "thằng nhỏ" lọt thỏm cứ phải đánh vật với một cái "áo mưa" vừa dài rộng, vừa trơn tuột, bể show là chuyện tất nhiên.

Hàng rào - Bụng phệ

Đàn ông có bụng trông cũng "oách" nhưng lãnh thổ phát sinh này trở thành rào cản đáng kể cho độ tiếp xúc toàn diện của 2 thân thể. Theo chỉ dẫn của một số sách giáo khoa tình dục cổ xưa thì có một phương án: Hà mã bụng phệ phải ở dưới làm toa tàu, thỏ lên trên làm ống khói nhưng mặt thỏ lại quay về phía chân hà mã chứ không phải quay về phía mặt (lúc đó hà mã chỉ nhìn thấy lưng và gáy thỏ).

Bà bầu cồng kềnh

Các bác sĩ cho phép và khuyến khích các bà bầu hoạt động tình dục cho đến tận tháng thứ 8 để cân bằng tâm sinh lý cho cả hai vợ chồng. Các cặp đôi cần tự tìm ra tư thế an toàn nhất cho cái lồng có em bé nằm bên trong. Tư thế hợp lý nhất được hình dung như 2 chiếc quạt giấy đặt ghếch lên nhau cùng hướng. Độ mở xòe của quạt chính là độ khép mở của 2 chân , 2 chuôi quạt (tức đầu của 2 người) cách nhau khoảng 20-25 cm. Người nam là chiếc quạt nằm dưới.

(Theo Người Đẹp Việt Nam)

posted by Hồng Sơn @ 10:14 PM 0 comments

[Squeak-ja: 2406] 教えてください

...
[Squeak-ja: 2406] 教えてください:

教えていただきたいこと
下記対象国に在住の方で、Squeakワークショップの講師やチューターができる方がい
らしたらご紹介いただけけませんでしょうか？
もちろん日本人である必要はありません。
こうした国々にもスクイークのコミュニティのようなものはあるのでしょうか？
もし何かご存知の方がいらしたら、私までメールにてご連絡いただければ幸いです。
miyasaka ＠ iris.dti.ne.jp

■対象国
「Kids Initiative」プログラムの対象国は次のとおりです。
East Timor
Philippines
Singapore
Thailand
Vietnam
Mongolia
Papua New Guinea
Sri Lanka DLC
（Korea）
（Australia）
（China Beijing）
（Japan）

....

posted by Hồng Sơn @ 2:22 PM 0 comments